銀杏果的簡單吃法

       其實銀杏果的簡單吃法有很多種，上次有人問我白果怎么吃既方便又不流失營養成分。之前我一直都認為一般人都知道銀杏果簡單的吃法，現在看來是該好好寫寫，給大家介紹一下了?，F在最簡單的吃法莫過于微波爐吃法了，閃電般的速度它就熟了，保質原味，當然沒微波爐的也可以用火燒法。下面給大家介紹兩種銀杏果的最簡單的吃法；火燒法與微波爐吃法；咱先介紹微波爐吃法吧？

材料準備

白果30粒	微波爐一個
牛皮紙信封一個或小蝶一個
小錘一把

做法；

 第一步；準備白果適量【因為白果有小毒，所以一次不能吃太多，大人30粒之內，小孩10粒之內】

             挑選白果小竅門【可以撥開看白果內瓤，最好的是青色的瓤的與沒有胚芽的白果】

  第二步；如果白果放在小碟子里，可以用小錘子在每粒白果上面敲一下，是白果的殼裂開，或用鉗子鉗開或用嘴巴嗑開。這樣可以使白果在加熱過程中爆裂。如果放在牛皮紙信封里則不需要把白果殼敲開。

第三部；把沒有敲開外殼的銀杏果平放進牛皮紙信封里，放如微波爐里高火40秒鐘，聽見里面的爆裂聲，就說明新鮮的微波爐銀杏果就熟了?；蛘甙亚瞄_外殼的銀杏果平放在小蝶里，再放進微波爐加熱一分鐘。

      這樣新鮮可口的微波爐白果，就做好了。當然沒有微波爐的朋友再給你介紹一種吃法；就火燒法；就是把帶殼的銀杏果直接放在火堆里燒【最好是死火，就是暗火】直到聽見霹靂嘩啦的爆裂聲，就說明白果就燒好了?；蛘叻旁谧约杭胰∨玫奶炕馉t子里直接燒也行。

    總結；

  白果又叫銀杏果，鴨腳子，具有補肺養腎，強身健體的作用。特別在冬天的時候，遇到感冒咳嗦的時候可以吃上幾粒白果，對平喘止咳有很好的作用。 以上兩種吃法，既簡單，又很好的保持了白果的原有味道?？墒前坠m然好吃，但是千萬不能多吃，以防中毒。另外有的人喜歡摘新鮮的銀杏葉泡茶喝，其實這種做法相當的危險，因為沒有經過處理的銀杏葉也有一定的小毒，以后大家注意這些情況。

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